Saúde
e rendemento

Centro de entrenamiento en Redondela para la mejora de la calidad de vida de las
personas y de su rendimiento deportivo a través de la funcionalidad del movimiento.

¿Que es Quare?

Somos un centro de entrenamiento personal situado en Redondela, Pontevedra. Nuestro principal objetivo es mejorar la calidad de vida de nuestros clientes y clientas, así como la optimización del rendimiento deportivo a través de la funcionalidad del movimiento.

Nuestros servicios

Entrenamiento de fuerza

Mejora de la movilidad, ganancia de fuerza y masa muscular, mejora cardiovascular. Ejercicio adaptado a todos los niveles, trabajamos en grupos reducidos de hasta 6 personas.

Entrenamiento de fuerza para el rendimiento deportivo

Mejora del acondicionamiento físico para deportes colectivos e individuales.

Entrenamiento en patologías

Entrenamiento individual especializado en la readaptación de lesiones y en patologías neurológicas autoinmunes y asociadas a NEE.

Contamos con un servicio de asesoramiento y evaluación personalizado para
cada uno de nuestros usuarios, cuéntanos tus dudas!

Instalaciones

Nuestro centro de entrenamiento, fisioterapia y nutrición en Redondela está pensado para que cada sesión sea segura, eficaz y adaptada a ti.

Contamos con zona de fuerza, zona de HIIT, zona de vuelta a la calma y sala de espera, con equipamiento profesional para trabajar fuerza, movilidad y rendimiento deportivo.

Además, entrenadores, fisioterapeuta y nutricionista trabajan juntos en el mismo espacio, para que tu entrenamiento, tu recuperación y tu alimentación vayan en la misma dirección.

Estamos en Rúa os Eidos 49, junto a la estación de tren de Redondela, con parking privado.